Les bienfaits de la sophrologie

Quelques exemples :

- Troubles du sommeil (anxiété, changement de rythme, acceptation des appareillages contre l’apnée du sommeil, bruxisme)

- Gestion du stress et des émotions (colère, peur, émotivité, angoisses...)

- Manque de confiance en soi, estime de soi, perte d’énergie ....

- Difficultés d’apprentissage (concentration, mémorisation...)

- Difficultés vie professionnelle (réorganisation, surmenage...)

- Changement personnel (mariage, arrivée d’un enfant, deuil ....)

Quelques exemples :

- préparation à l’accouchement - Examens scolaires

- Passage du permis de conduire - Entretien professionnel

- Examen médical, une opération - Compétition sportiv

Exemples d’accompagnement :

- Syndrôme des jambes sans repos, narcolepsie / cataplexie Endométriose - douleurs pelviennes - fibromyalgie - maladies chroniques

- Acouphènes - Migraines - Dépression -Cancer - Maladies de Verneuil

***Ces demandes nécessitent une prise en charge médicale préalable

Exemples d’accompagnements :

- Troubles alimentaires

- Phobies - Addictions aux jeux, à l’alcool, au tabac ...

***Ces demandes nécessitent une prise en charge médicale préalable